牧山純子さんのインスタグラム写真 - (牧山純子Instagram)「お家にいる時間が長くなり、完全に運動不足💦久しぶりにラジオ体操でもやろうかなぁーと思ったらかなり昔にこんなDVDお手伝いしたのを思い出しました💦かなりシュールな映像（笑）ですが、意外とゆっくりやるラジオ体操はいろいろな筋肉を使いいい運動になるのです！ご興味おありの方はぜひ！おススメ😉 #ラジオ体操 #バレエ #運動 #運動不足解消 #radioexercises #ballet #lackofexercise」4月24日 15時28分