@i.K ◡̈*✧さんのインスタグラム写真 - (@i.K ◡̈*✧Instagram)「こんにちは❁.*･ﾟ * * 昨夜の#お子亭 … ❁ 3色ピーマンの青椒肉絲 ❁ 大根のお味噌汁 ❁ 小松菜と揚げの煮浸し ❁ 大根とキュウリの浅漬け ❁ 林檎 … 3色ピーマンの青椒肉絲 …𖢻 牛肉360g 筍水煮1袋ピーマン 5〜6個赤、黄パプリカ各1/2個 …𖤥 ①小間切れの牛肉ににんにくチューブ少し、酒、醤油で下味つけて片栗粉をまぶして焼く ②タケノコ、ピーマンを加えてしんなりしたら砂糖＜鶏ガラスープ＜醤油＜酒＜オイスターソース目分量ですが、砂糖はひとつまみオイスターソースは大2くらい？ * #てづくりごはん365 #おうちごはん #こどもごはん #和カフェ #夕飯 #夜ごはん #献立 #タベリー #ママリクッキング #デリスタグラマー #節約料理 #野菜たっぷり #一汁三菜 #豊かな食卓 #うつわ #レシピ #青椒肉絲 #サカママ #料理好きな人と繋がりたい #赤ちゃんのいる生活 #dinner #lin_stagrammer #Japanesefood #Kidsfood #instafood #foodpic #Kurashiru」4月24日 11時07分