内山高志さんのインスタグラム写真 - (内山高志Instagram)「最近運動不足がヤバい。筋トレは10日に1度くらいするけど、有酸素運動が全く出来てない。なので、四谷まで自転車通勤する事に決めました。ダイヤ通商さんから入手したロードバイクが最近の移動手段です🚵‍♂️ マスクしながらは、さらにいい運動になる^_^ 毎日外苑西通りを爆走してます🚴‍♂️ #四谷三丁目 #kodlab #フィットネス #ボクシング #エクササイズ #ダイエット #筋トレ #スリム #ボディメイク #太らない身体 #暴飲暴食しながら作る #ロードバイク #有酸素運動」4月21日 23時17分