安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 4月21日 22時15分

YURI's SECRET㊙️では、

私自身が当たり前に行っている日々の心構えをお伝えしていきたいと思います💗

女性こそ！！
筋肉をつけた方が良い！！ そこで、YURI's secret㊙️
【vol.1】筋育のすすめ！

女性のみなさま、
筋肉を育てましょう💗 【わたしは大会とか出るわけじゃないから筋肉は、、、】と思っているみなさま💗💗 筋肉は、単に「魅せる」ためのものではないのですよー！！ 私が、筋肉を育てる本当の目的は！！！ 食べても、食べても、太りにくい美しい健康な身体を手に入れるためなのです！

続きは、今日のブログご覧下さい💗💗 1日1FAVOトレ
↓
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