坂元美香のインスタグラム(mika_saka) - 4月21日 11時01分

今朝は余ってた食パンでフレンチトーストにしました🥪曇ってたのに偶然朝日が差し込んでいい感じに撮れた☀️
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私は普段間食もあまりしないし、友達とカフェに行く以外では甘いものを食べないので糖分はほぼ朝のフルーツで摂取しています。亡き母の教えで『毎朝果物は3種類以上』をなるべく守るようにしています。冷蔵庫にストックしてある果物がどんどん悪くなっちゃうから消費しなきゃと思ってたらフルーツ盛り沢山になってしまった😅お腹冷えちゃうから温かい飲み物と一緒にね。
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#坂元家の朝ご飯　#おうちごはん
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#ウィンナー は #日ハム の #豊潤
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#食べた物でわたしの身体は作られる
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