坂元美香のインスタグラム(mika_saka) - 4月17日 21時12分

今日のおうちごはんは、
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#豚バラの野菜巻き
（#いんげん、#玉葱、#椎茸、#人参）
#ブロッコリーとベーコン炒め
#ブロッコリースーパースプラウト
#ミニトマト
#白菜ときゅうりの塩昆布漬け
#豆腐とワカメとほうれん草のお味噌汁
#フルーツ
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またご飯投稿になってしまった😅
365日外食でも良いくらい外食が好きな私ですが、コロナのおかげで食生活を見直す良いきっかけになっています。私の30代は息子のためにオーガニック&脱添加物生活で、作れるものはなるべく自分で作るような生活だったのですが、もしかしたらそのおかげでだいぶ老化を抑えられている今ががあるのかもしれない。なんて思ったり。
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40代もしっかりしておかないとと50代やばそうだな…
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#坂元家の晩ご飯 #坂元定食
#おうちごはん #おふくろの味 #毎日のご飯は豪華でなくていいから全て手作りでありたい #手作りごはん #いつものんきなたぬきくんがいる #おしゃれじゃなくてもいいんです #食生活の見直し #坂元ごはん

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