竹村真琴のインスタグラム(makototakemura_golf) - 4月21日 10時38分
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お家トレーニング3
二の腕引き締めトレーニング💪🏼
ポイントは肘の位置を変えないこと🏋🏻♀️
ダンベルがなければペットボトル代用🏋🏼♂️
回数はきつくなるまで🥵
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2020/4/21