きよこのインスタグラム(kiyoco_smily) - 4月19日 12時22分

お水とカフェオレと太陽と呼吸とストレッチ。
体と心の声に耳を澄ませて、その朝ごとに心地よいことを。

じっくりとものを考えるのにも、身体や心と向かい合うのにも、いい時間。

今の環境で、最大限できることを。
楽しみを。

そして
今のうちにできることをしなきゃ、と、間違った焦りはしないように、と。←わたしやりがち。

ストレッチと簡単なバレエエクササイズやヨガ、ウクレレ、おうちごはん、細かな片付けや、深呼吸、映画観たり本読んだり文章書いたり。

気がついてみたら
大好きなことがたくさんな丁寧な暮らし。

おうち時間。
楽しんでがんばりましょう。

#おうち時間

#思った以上に筋力が落ちてて
#真面目にプリエしたら脚がつらくてびっくり
#先のことは考えつつも
#その時になってみないとわからないから
#今は
#毎日今日の自分を楽しむ生活
#もともとお家大好き
#楽しい引きこもり生活

#このくまちゃんは
#20歳くらいの頃に
#ミュージカルで共演した女優さんとお揃いにした
#懐かしいくまちゃん

#最近ストーリーズしか更新してないのに
#フォローしてくださる方
#ありがとうございます

#stayhome 🏠

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