高沢悠子さんのインスタグラム写真 - (高沢悠子Instagram)「自分自身とは何かを今だからこそ見つめて。自分の弱い部分は一体何なんだろうとか何に執着しているんだろうとか自分が1番求めているものは何なんだろうとか... 質問を自分に一つ一つしてあげて、本当の気持ちを自分が自分に話して応えてあげる。それを毎日繰り返して答えが見えてきたら今何をすべきかを本気で考える。しっかり洞察しながら情熱を内に秘めて静かに確実に自分の幸せは何かを追及していく。今守らなければいけないことこれからどう生きていきたいか。そこに向かって一歩一歩踏み出そう。生かされていることに心から感謝して。便利なSNS。相手を知ったかのように執着して依存して縛る SNSでは他人に対しても出来てしまうこと。親子、夫婦、恋人、友人、社内人をコントロールしてしまうとある意味それが快楽のような感情になる。それは本当に怖いこと。その怖さに気付かないと、人生自らがどんどんどんどん階段から転がるように落ちていってしまう。相手の幸せを喜べなかったり分け与える事ができない人が沢山いるのはきっと寂しさでいっぱいだから。でも孤独って自分を奮い立たせ輝かせる最強ツール‼︎ それと本気で向き合ったら、本当にたった1人でも幸せになることができるから‼︎ 必死になって誰かにに執着するよりも自分の中の幸せを見出して自分の価値観とエゴを間違えずに常に【あなたと私は違う】と言うことを素直に受け入れて人に押し付けない。そして自分らしく生きることに恥じない😊 自分を大切に💓 自分を信じよう‼︎ #love#loveyourself」4月18日 21時14分