板橋瑠美さんのインスタグラム写真 - (板橋瑠美Instagram)「お待たせしましたっ💕 パラパラのYouTube第二段♡！！ Mickey Mouse march💜！！皆さん、魅力Japan 30にて、投稿されましたよー❤️‼️ ストーリーにあげたので、是非見てね♡ チャンネル登録も、宜しくお願いしますっ💕 一度もやった事ない方も、わかりやすいように第一段でポイントをレクチャーしてますっ💕 【楽しく痩せれる♡】【肩こりがほぐれる♡】【とりあえず楽しい❤️】体も心もHappyに♡ 家にいる時間楽しまないとね！！❤️ #stayhomeを楽しもうぜ覚えた方は、是非！ #パラパラチャレンジでポストしてねー❤️！！ #魅力Japan30 #魅力Japan30Rumi #パラパラ第五次ブーム絶対起こすぞ」4月17日 21時02分