東山義久のインスタグラム(yoshihisa_higashiyama) - 4月17日 19時33分


こんな時だからこそ自宅で出来る身体にいいことは？と思って、3年前に1度挑戦したファスティングを準備期間の2日間を終え今日から始めてみようと。
今日からの3日間、このマナ酵素の原液2本と
ルイボスティーのみです。

今日はまだなんとか大丈夫なんだけど、
問題は明日。。

　心身共に1番辛かった記憶が。。。

1人じゃ心細いんで近くに住んでて仲の良い
佐野大樹君を巻き込みました！

さっきメールしたら
「アカンかも。。」って（笑）

　俺は乗り越えて見せます！


#マナ酵素
#ファスティング
#佐野大樹 負けるな
#備長炭前 part2

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