堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 4月13日 22時55分
ぶりのグリル 塩ミニトマトソース添え(レシピ付き)【料理リレー】
料理家の皆さんたちによる(#料理リレー)のバトンが、1人前食堂のMaiちゃん @mai__matsumoto から、有難いことに私に届きました!
「おかずのクッキング」テキスト2・3月号に掲載されている、料理家の手島幸子さんご考案の「塩ミニトマト」を使った、ぶりのグリルを作りました。
テキストに載っているレシピは本当に簡単で美味しいので、オススメです!
私が次にバトンを渡すのは・・・
元テレビ朝日アナウンサーの竹内由恵ちゃん!アナウンス部にいた時には「おかずのクッキング」も担当し、今は結婚して可愛い奥さんになった由恵ちゃん♪
バトンを繋ぐことができて嬉しいです。由恵ちゃんの投稿もお楽しみに!! ぶりのグリル 塩ミニトマトソース添えの作り方
●ブリの切り身...2切れ
●塩、オリーブ油...適量
●<塩ミニトマト>
ミニトマト...1パック
塩...小さじ1/2
1.ミニトマトを四等分に切る。
2.ボウルにミニトマトを入れて塩をし、軽く混ぜて15分ほどおいて水気を切る。
●<グリーンサラダ>
1...グリーンリーフを食べやすい大きさに切り、オリーブオイル、塩コショウであえる。 ●〈ブリ〉
1…両面に塩をふって15分程おき、キッチンペーパーで表面の水気を拭く。全体にオリーブ油を塗る。
2… 両面を魚焼き用グリルで香ばしく焼く。器に盛り付け、塩ミニトマトとグリーンサラダを添える。
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2020/4/13