田中千絵さんのインスタグラム写真 - (田中千絵Instagram)「おはようございます☀ 台湾でも、コロナの影響は出ているものの、まだ外出自粛要請などはなく、いわゆる'3密'を個人で心がけながらの生活が送られている感じです。なので、最近の台湾では、ハイキングやトレッキングが秘かなブームになっている感じ🎒 私も平日を選んで、台北の西湖駅近くにある金面山のトレッキングコースで汗を流してきました。おうちじかんが多いと、運動不足になってしまいがちですが、私も自宅ではヨガと腹筋をやったりして、少しでも身体を動かすように心がけています。下向きそうになっても、顔を上げていきましょう！素敵な日曜日を^ ^ . Let’s look up the sky, anytime,anywhere...!!! . 早安☀️ 。雖然台灣目前還沒有限制外出，但很多人避開去人太多、密閉空間又要近距離說話的地方，因此現在很多人開始爬山或健行，感覺好棒！我最近也特別選了平常日去爬西湖站附近的金面山流汗🎒 因為這段日子待在家裡的時間變得比較多而會很容易忽略運動習慣⋯ 但我還是提醒自己，在家也盡量做瑜伽或鍊腹肌呢！當你遇見想低頭時，我們還是抬頭看看天空喔！祝福大家有個美好的星期天^ ^ . . . #台湾 #taiwan #台湾旅行 #taiwantrip #金面山 #台北のトレッキングコース #爬山 #健行 #lookupthesky #prayfortheworld #3密を避けて #台北と東京の生活 #中国語」4月12日 11時08分