黒宮ニイナさんのインスタグラム写真 - (黒宮ニイナInstagram)「おうちトレーニング頑張ってます😆💪 ジムも行けないし、家にいる時間も長くなってきてストレスも溜まってくる頃なので子どもが居ても発散できる方法、自分が機嫌良くいられる事をみつけて過ごしてます😊❣️ 朝は子どもたちに朝ご飯食べさせて掃除洗濯して、子どもたちがベランダでピクニックしてる間に好きな音楽かけてママ友のオンラインヨガに参加したり、 @rinaohkuma ちゃんの動画をみてその日の気分で鍛えるパーツを決めてチャレンジしてます☺️ お気に入りのウエア着ると気分も上がる♫ このヨガパンツ履き心地よすぎて一日中着ていられる💓  朝から運動すると1日の始まりが気分良くて、充実感があって得した気分🙆‍♀️ そのあとは子どもたちがやりたい遊びをしたりと我が家はこんな感じでお互いにとって良い感じなのです👏✨ 自分たちに合う過ごし方を探しつつチャレンジしてみるとおうち時間も楽しくなるかも💓  #ママ #2児ママ #3歳差育児 #男の子ママ #女の子ママ #おうちトレーニング #自宅トレーニング #トレーニングママ #トレーニング女子 #ヨガウエア #mama #2kidsmom #mamacoordinate #mamafashion #mamaworkout #mamalife #yogawear」4月10日 20時39分 - niina_pilates0827

黒宮ニイナのインスタグラム(niina_pilates0827) - 4月10日 20時39分


おうちトレーニング頑張ってます😆💪
ジムも行けないし、家にいる時間も長くなってきてストレスも溜まってくる頃なので子どもが居ても発散できる方法、自分が機嫌良くいられる事をみつけて過ごしてます😊❣️ 朝は子どもたちに朝ご飯食べさせて掃除洗濯して、子どもたちがベランダでピクニックしてる間に好きな音楽かけてママ友のオンラインヨガに参加したり、 @rinaohkuma ちゃんの動画をみてその日の気分で鍛えるパーツを決めてチャレンジしてます☺️
お気に入りのウエア着ると気分も上がる♫
このヨガパンツ履き心地よすぎて一日中着ていられる💓

朝から運動すると1日の始まりが気分良くて、充実感があって得した気分🙆‍♀️
そのあとは子どもたちがやりたい遊びをしたりと我が家はこんな感じでお互いにとって良い感じなのです👏✨
自分たちに合う過ごし方を探しつつチャレンジしてみるとおうち時間も楽しくなるかも💓

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2020/4/10

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