夏希リラさんのインスタグラム写真 - (夏希リラInstagram)「ジムに行けなくてもおうちの近く走ったり、ワークアウトしたりして体型維持頑張ってる✊ ほんとよく食べるから体の巡り悪くならないようにしないと！食事は自炊のみだからその面では健康的になったかも。 25歳過ぎてから食べたものがそのまま次の日の肌に出たり体の調子に影響されるのを感じる🙄 今まで気にしなかった添加物を気にするようになったり、量より質にこだわるようになりました。スーパーで買う食材も100円、200円高くても国産の物にしたり、無添加の物を選んでます。食生活以外でも、今の生活スタイルが絶対に3年後、5年後の自分の体に出ると思うから未来の自分の為にね☺️ #健康 #食事 #運動 #美容 #無添加 #ジム #ランニング #ジム女子 #海 #水着 #ライフスタイル #ワークアウト #セブ」4月10日 1時13分