夏目樹里のインスタグラム(juri_azure) - 4月9日 18時47分
今日の #じゆりごはん 😋
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もし疲れを感じているなら、
豚肉がオススメ〜٩(*´︶`*)۶♬ .
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「疲労回復ビタミン」とも呼ばれる
#ビタミンB1 が圧倒的に豊富🐷💖
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ネギやニンニクをプラスすると
アリシンがビタミンB1とくっ付いて、
身体に長く留まってくれて代謝サポート!
さらに良いらしいよ〜( ᵔᵒᵔ )ᵍᵒᵒᵈᵎᵎ .
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#代謝アップ #免疫力アップ #おうちごはん
#コロナに負けるな
#栄養学勉強中
#後ろには #手作りドレッシング
醤油:お酢:本みりん:オリーブオイル=1:1:1:1 に、ごま油をすこーしプラス♪
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2020/4/9