純矢ちとせのインスタグラム(junya_chitose_official) - 4月8日 21時05分

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日々刻々と事態が変化して大変なことになっていますね。
私たちの為に身を粉にしてお働きくださる医療従事者の方をはじめとする全ての方に感謝の気持ちでいっぱいです。
私にできることは正しい知識を読み解く冷静さを持ち、個人ではなく社会の一員として行動する事だと思っています。
皆で力を合わせて乗り切っていきましょう。

さて、私は大好きな日本舞踊で家でエクササイズを続けています。

こちらの『NOSS(ノス)』とは、
(日本、Nihon)・(おどり、Odori)・(スポーツ・Sports)、(サイエンス、Science)の略称で、
日本舞踊の動きを取り入れたエクササイズです。

私がお世話になっております、
西川流総師の西川右近先生が創案されました。

マンションにお住まいでエクササイズが難しい方、体力に自信のない方も是非挑戦なさってみてください。これを機会に日本舞踊の美しさ楽しさを知って頂ければ幸いです！
またお会いできる日まで、どうぞ皆さまお元気で！.
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