テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 4月2日 19時09分
【彩り豊かに✨】タベルモのヨーグルトボウル⠀
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タベルモは生スピルリナを新鮮なまま冷凍しました。⠀
スピルリナとは、ビタミン・ミネラル・たんぱく質など60種類以上の栄養素が入ったスーパーフード。⠀
無味無臭なのでドリンクやヨーグルトなど普段の食事にさっと混ぜて栄養補給しましょう!⠀
スポーツの後に、忙しい朝に、ご家族みなさんで手軽にヘルシーな生活を。⠀
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タベルモで検索してね💡⠀
@株式会社タベルモ_生_スピルリナ⠀
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■材料⠀
ギリシャヨーグルト 120g⠀
タベルモ 1袋⠀
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《トッピング》⠀
ヨーグルト 適量⠀
タベルモ 適量⠀
シャインマスカット 4粒⠀
ブルーベリー 適量⠀
ドラゴンフルーツ 適量⠀
ゴールデンキウイ 1/4個⠀
マンゴー 適量⠀
パイナップル 適量⠀
キウイ 1/4個⠀
ココナッツファイン 適量⠀
エディブルフラワー 適量⠀
ミント 適量⠀
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■手順⠀
【事前準備】⠀
・最後の模様に使うタベルモは、そのままだと模様が描きづらいので少しヨーグルトに混ぜておく。⠀
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1.ギリシャヨーグルトにタベルモを一袋入れ、均一になるまで混ぜる。⠀
2.カットしたフルーツやミント、エディブルフラワーをトッピングする。⠀
3.ヨーグルトとタベルモで線をかき、爪楊枝でハートの模様をつけたら完成。⠀
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2020/4/2