西原有紀のインスタグラム(u_ki0211) - 4月1日 19時41分

ᴵ ʷᵃⁿᵗ ᵃ ⁿᵒʳᵐᵃˡ ˡⁱᶠᵉ ᵃˢ ᵉᵃʳˡʸ ᵃˢ ᵒⁿᵉ ᵈᵃʸ
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こんな時だから、お家で出来るトレーニング💪
前にご紹介したトレーニングを、再度アップします🙇‍♀️
呼吸を止めずに、無理はせず🈲
今後、お家で出来る事を発信していきますね👍

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