高山都さんのインスタグラム写真 - (高山都Instagram)「今夜の晩酌セット🍺 鶏の唐揚げピーマン塩昆布にんじん明太レンコンの大葉ジェノベーゼ和えズッキーニの柚子胡椒とオツナパプリカのマリネ切り干し大根と海苔のサラダ最近、台所からインスタライブをやっています。大雑把だし、決して丁寧とは言えないワタシの料理中の姿、けっこーそのまま出しつつ、1時間でこの料理たちを作ってます。アーカイブ残してるので、よかったら。野菜の簡単なメニューは、和えるだけだし、鶏肉は安い時に漬けて冷凍しておいたやつを、自然解凍しておき、片栗粉つけて揚げました。コツなんかも紹介してます。こんな時だからこそ、自分が出来る発信を。色々考えつつ、気をつけつつ、楽しいはいくら伝染しても悪くないなーと思ってる。おうちで出来る楽しいこと、伝えていきますね。さて、明日も皆様、一緒に乾杯しよーね。 #みやれゴハン　#インスタライブ」4月1日 0時59分