ひろσ(´～｀*)のインスタグラム(hiro71111) - 3月30日 08時49分

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今回お手伝いさせていただいた
ほすぴたるクッキングさん
@m1.hospital の
お料理動画は
糖尿病対策レシピ にも💖
アスパラとわかめのごま酢和え
29kcalです☺️
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わかめやアスパラの
おいしい季節にぴったり💕
カロリー低くておつまみにも👍🏻
詳しくはほすぴたるクッキングさんか
cookpad 🍳
https://cookpad.com/kitchen/5562923
でどうぞ🤗
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