神戸麻衣のインスタグラム(mai_g916) - 3月27日 19時16分
ビューチャレ🌹8日目
外出自粛期間に美容に励む🔥
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この間、さらっと動画を載せたこのフェイスポインター。
そもそも何❓ってところなんですけど。
簡単に説明すると顔の筋膜リリースが簡単にできちゃうんです👏
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なぜ筋膜にアプローチするかというと、私たちの身体には筋膜という薄〜い1枚の膜がウエットスーツみたいに覆っていますが
この筋膜が萎縮・癒着する事によって、血流が悪くなったり、凝ったり、むくんだり…不調が出てくるんです💡
(すごく薄〜いので、萎縮・癒着しやすいんです💥)
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私はRefa愛用者でもあるんですが、違いとしては
ローラー式の美顔器やマッサージ器は、コロコロする事でリンパの詰まりを流して行くもので
フェイスポインターは、ポイントにダイレクトにアプローチしてくれるので、詰まりがピンポイントにほぐせるって感じかな😊
私はフェイスポインターでほぐしてRefaでさらに流す!という使い方をしています😊
①朝起きてフェイスポインターでほぐして
②Refaで流す
メイク前にやってまーす☺︎
痛気持ちいいくらいが良いです💕
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シングルロッドとトリプルロッドがあるので
ピンポイント使いならシングルロッド。
痛みがひどければ、トリプルロッドで広範囲をゆるやかに。
ペン🖋ぐらいの大きさなので、私はいつも持ち歩いてます✨
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メイク崩れもしないし、撮影前とか仕事前にポスポスしてます私💋笑
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やっぱり継続が大事なので、1ヶ月後が楽しみ☺︎
私はRefaも毎日続けて1年経つし、ヨガも3年続いてます♪
続けるのって大変だけど、習慣化してしまえば楽ですよ☺️
この2つはね〜続けてて、本当に周りから「痩せた⁉️顔スッキリした‼️」ってよく言われるので
今回のフェイスポインターも楽しみです😚❤️
@corefit_bbyc
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2020/3/27