エリザベッタ・カナリスのインスタグラム(littlecrumb_) - 3月27日 06時49分

Vi avevo promesso di lasciare un allenamento di Pilates tra i post.. ed eccolo qua, questo è solo il primo e spero vi piaccia , un grosso abbraccio a tutti voi!

I promised you to post a Pilates training so here is a 1st training , my friend Laura Wilson @naturalpilates helped me via FaceTime because we are not gonna give up during the quarantine !
(if you like to partecipate to a real pilates class you can check www.naturalpilates.com)

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する