城咲仁のインスタグラム(shirosaki_jin_official) - 3月26日 21時37分
【重要‼️読んでね】
⭐️新型コロナウィルスに勝つ強い身体作り!
今回紹介するアイテムがまさしくこれです‼︎
【大豆タンパク】➡︎すごいSOYタンパクフレークを紹介致します
大豆のたんぱく、アミノ酸など皆さんに必要なものだけを効率よく食べてもらえるように開発致しました 「これは大豆の良いとこ取りをフレークにしたもの。栄養バランスが素晴らしく良くて、そのままでも食べれるし料理にも使える」
大豆のポテンシャルを最大限に引き出したアイテム!
プロテイン(たんぱく質)をもっと手軽に使えないか?と考えました
大豆が腸活にいい理由!それは
大豆は繊維質が豊富、そして大豆オリゴ糖も含まれています。それらが腸内菌のエサにもなり、腸の調子を整えてくれます。 ⭐️ポイント‼️
免疫力の指標となるものはNK細胞のはたらきです。
NKとはナチュラル・キラー(NK)「生まれながらの殺し屋」という意味で、全身を廻り監視し、
がん細胞やウイルス感染細胞などを見つけ攻撃する細胞のことです。
NK細胞が活発に働いているときには、風邪などの感染症にかかりにくくなると言われています。
それではNK細胞を活発にさせるにはどうしたらよいのでしょう。
それには、十分な睡眠とバランスのよい栄養を摂ることです。
免疫細胞の60%~80%は小腸に集中しています。だから、腸活と免疫力アップが関係しているのですね。
そして腸と脳は直結していて、腸が快調であればストレスも軽減されます。
そのためにも1日の生活リズムを整えて、野菜や果物、ヨーグルトやみそなどの発酵食品を毎日とり、こまめに水分補給して便秘を予防することも大切です。
◆3/27金曜日
QVCにてTSV生放送❗️
3/27 0時 湯浅ナビ
3/27 2時-7時 録画放送
3/27 8時 牧野ナビ
3/27 11時 石橋ナビ
3/27 14時mixショー 石橋ナビ
3/27 17時 志波ナビ
3/27 20時mixショー 渡辺ナビ
3/27 22時 加賀ナビ
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2020/3/26