【公式】たまひよ編集部さんのインスタグラム動画 - (【公式】たまひよ編集部Instagram)「今日は、#たまひよきほんの離乳食からの動画をお届けします。 . 【　#離乳初期～はじめての卵とろとろメニューの作り方 #きほんの離乳食　】 . 卵は栄養満点なタンパク質食材。豆腐や白身魚などのタンパク質に慣れたら、かたゆで卵の黄身をごく少量与えることからスタートします。 . 離乳食で初めて卵を食べさせるときには約20分間しっかり加熱したかたゆで卵の卵黄からスタートします。 . 慣れたら、ゆで時間約12分のかたゆで卵にしましょう。 #かたゆで卵のゆで時間は沸騰してから12分が目安です。 . ゆであがったらしばらく冷水につけておき、殻をむきやすくします。殻をむいたら半分に割り、卵黄を取り出して茶こしなどで裏ごしし、少量を取り出します。湯かだし汁を少量加え、とろとろのペースト状になるまでのばします。初めて与えるときは、ごく少量からにし、少しずつ、量を増やしていきます。 . . ■参考/『最新！初めての離乳食新百科』（ベネッセコーポレーション刊）より抜粋 ※情報は書籍掲載時のものです ■監修/太田百合子先生（管理栄養士）・中村美穂先生（管理栄養士） ■動画撮影時期／2019年12月 . ・離乳食の材料は、厚生労働省策定の「授乳離乳の支援ガイド」を目安に、作りやすい分量にしています。赤ちゃんの食べられる量、食べられるかたさなどは個人差がありますから、その子にあったペースで進めてください。・初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意をして、ほかの食材とは混ぜずに単品でごく少量ずつ与えるのが基本です。・電子レンジは600Wが基準です。電子レンジが600W以外のワット数の場合、加熱時間はメーカーにお問い合わせください。 . さらに詳しい内容や動画の続きは、プロフィール画面(@tamahiyoinsta)▶︎ハイライト「🍽基本の離乳食」からチェックしてみてください！ . . #たまひよ動画　#離乳食 #離乳食初期 #生後5ヶ月 #生後6ヶ月 #たまひよ #ひよこクラブ #育児 #赤ちゃん #新米ママ #新米パパ #ママ #パパ #離乳食カレンダー #カレンダー式離乳食 #baby #mama #babyboy #babygirl #徳米好育 #宝宝 . ------------------------ ＼ #公式たまひよグラマー募集中！／ . 編集部と一緒になってInstagramで活躍してくださる #公式たまひよグラマーを募集します。 . #妊娠 #出産 #育児についてのあれこれを発信していただくほか、 #商品モニターやイベント・撮影等への参加の機会も！たまひよを一緒に盛り上げてくれる方、好奇心旺盛でインスタへの投稿を頻繁にしている方、大歓迎です！ . 応募は、プロフィール画面のURLをチェック → @tamahiyoinsta ------------------------」3月24日 10時29分