宮坂楓のインスタグラム(kaede_official_) - 3月23日 20時27分

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今日の投稿
三段跳の接地動作の動き作り
跳躍する前にやってみると良いよ！
補強にもなるよ！
全身入らなかったから脚だけ
#三段跳
#三段跳練習
#triplejump
#nike

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