紺谷みえこのインスタグラム(mieko113081) - 3月19日 00時13分
何歳になっても色んな事にチャレンジしていきたい。
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最近はパーソナルトレーニングにチャレンジしています。一人トレも大好きですがパーソナルトレーニングも大好きになりました。 @ti_habit のトレーナーは基本S。私にはぴったり。
今日は腰を痛めていたのですが、ストレッチを多めにしてくれたり
腰に負担のない背中だけをトレーニングさせてくれたりと。
いつも有難うございます。
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もう夏が楽しみ。
引き続きがんばろう。
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2020/3/19