布川桃花のインスタグラム(momoka_fukawa) - 3月18日 12時12分
肌荒れについて。
ここ3.4年肌荒れにずっと悩まされていて
一時期はメイクでカバーできず
誰にも会いたくないって思うほどの大荒れ😨
皮膚科で薬を貰って一時的には治っても
また新しいのが出てきて負の連鎖。。
自然光や明るいところは避けたくなって、
こんなにケア頑張ってるのに不摂生とか
モデルとしての自覚がないとか思われたら、、
と思うとすごく辛くてメイクさんにも
申し訳なさでいっぱいな日々💭お仕事上まわりは
お肌ピカピカな綺麗な方ばかりで余計にね🥺
ケアするにもとにかく原因が知りたかったので
血液検査、即時型&遅延型アレルギー検査、
金属アレルギーなどを調べまくり😂
自分の体質を知った上でスキンケア、食事、
生活習慣、インナーケア、運動、自分で出来ること
全てを見直してみたら少しずつ回復したよ!
腸内環境を整えるために自炊を増やして
グルテンフリーを始めたり。
もともと小麦の食べ物大好き人間だから
最初は絶対むり!って思ったけど、
肌をキレイにしたい一心で続けてたら今や生活の一部💮
ただ写真でもわかるように頑固なニキビ跡が
残ってしまっていたり揺らぐ事があって、
私の理想とするお肌になるためには
自分の力だけだと限界もあったので
東京ヒルズクリニックの杉浦先生に
メニューを組んで頂いて改善計画スタート!
メイクで必死に跡や肌荒れを隠してきた私にとって
(研究を重ね隠すの上手くなった😂)
以前よりは改善したものの写真を載せるのは
すごく勇気がいるけど、信頼できる先生に出会ったので
綺麗になることを信じて、、🙏🏻
どんどん改善していくであろう経過を見守ってください😚
ここまで身をもって経験したからこそ
美容や食、肌トラブルについての知識も
かなり身について自信を持って語れるほどに!
少しでも同じようにお肌で悩んでいる方の
参考になれば良いなと思い載せてみます👐🏻
色々実践した事もお伝えできればいいな✨
今使ってるスキンケアと日焼け止めは
@tokyo_hills_clinic で推奨してるものでとっても良い◎
また随時、経過載せます〜😌
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2020/3/18