yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「2020/03/14(土) #2020ゆきりちおうちごはん＊おこんばんはー☽･:* 今日は久々にオットとゆっくり過ごせた休日でしたー。と言っても用事をこなしてたら、あっという間に夕方😂 でもホント久々に 2人でウォーキングも出来たしランチもできたし充実の1日になりましたー🖐 ＊そんな日のヘルシー晩ごはん🍴 ✼••menu••✼ ☻雑穀のっけのしゃぶしゃぶ豚サラダ (「 #思わず舌鼓 “ 口どけ ” 」たっぷりがけ😍) 自家製ポン酢で。←著書にレシピあります😘 ☻えのき・豆腐・ネギの味噌汁 ☻酢タマネギ韓国のりフレークのっけ＊これまで何度も紹介してきた @shitazutsumi 小林食品さんの高級ふりかけ「思わず舌鼓 “口どけ”」に竹のケース入りが出たよー❗ めっちゃ高級度がアップ⤴⤴⤴ ＊これまでも最強ふりかけだと思ってたのにここにきて｢竹｣💓 中身もすごいのに…ねぇ😍 まさにかぐや姫。もうネーミング変えた方がいいんじゃないかと… いやいやそういう事じゃない(ﾉ∀｀笑) ＊できあがるまでに手間暇かけてめちゃめちゃこだわってるふりかけだから、お値段もするんだけど、それだけの価値は絶対ある✨ 分かる人にぜひ食べてもらいたい。そして、竹入りをgetしてもらいたい!!! ＊詳しくは➛ @shitazutsumi さんへ＊ 📕著書｢糖質オフの満足弁当で夫婦ともに3か月で10キロヤセました｣(KADOKAWA) 美味しく食べて楽しくダイエットしましょー😘💕 プロフ( @yukirichi119 )からAmazonに飛べます🤩 --------------------------------------------------- #高級 #和食 #しゃぶしゃぶ #しゃぶしゃぶサラダ #ふりかけ #糖質制限メニュー #糖質制限食 #糖質オフごはん #アンバサダー #ヘルシー #healthy #糖質オフ #糖質制限 #糖質制限中 #竹 #おうちごはん #食べて痩せる #晩ごはん #KALDI #簡単ごはん #晩ご飯 #九谷青窯 #徳永遊心さん #japanesefood #ダイエットごはん #pr #ダイエット #diet」3月14日 19時59分