machi28777さんのインスタグラム写真 - (machi28777Instagram)「食卓にお花畑を咲かせよう🌷 思わぬ長期自宅時間に3食の食事… マンネリ化から抜け出した〜い‼️ そんな時は色の力を借りましょう✨ 味覚は８割視覚からの情報で左右され、決まる事実… 色が増えれば栄養素も増える❗️ 目から食べればさらに美味しくなる❗️ 気温も上がりサラダが美味しくなってきましたよね^ ^ ならば大きなお皿を畑に見立てて、思い思いに自分だけのお花畑を作ってみませんか？ポイントは皮むき器(ピーラー)を上手に使うこと💖 今回は人参をリボン状にして、クルクル巻きながらグリーンサラダの上に人参の花を咲かせてみました^ ^ お子様とやったらさらに楽しい✨ 大根、きゅうりも可愛いですよ💕 真ん中にはポーチドエッグ💖 下には菜の花ジェノベーゼ🍀 春色は見てるだけで元気になる❗️ 皆さんの食卓がカラフルになりますように… ・・これが私の未病改善に繋がる #mebyoスタイル　です^ ^ 未病プロジェクトは"食×運動×社会参加" この3つの取り組みで未病の改善を目指しています。神奈川県庁未病活動については　@mebyostyle をご覧ください💖 「ME-BYOスタイル」とは、手軽にできる「未病の改善」の方法を生活習慣に取り入れたライフスタイルのことです。・ #mebyostyle #mebyoスタイル #mebyoスタイルアンバサダー #カラフル #サラダ #味覚 #家族時間 #おうち時間 #簡単ごはん #腸活ビューティー #神奈川」3月13日 18時19分