柴田幸子のインスタグラム(shibata_sachiko) - 3月10日 23時53分

今日、TOKYO FMでの収録の際に
お久しぶりの方にお会いして
ローマ土産のメダイとSAMURAI CHARGE頂いた😆💗
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いつもお気遣いホントに嬉しい😭💗
お財布の中に入れようかなぁ✨
ありがとうございます🙏🙏🙏✨
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SAMURAI CHARGE はクエン酸もアミノ酸も
めちゃ入ってる。最高‼️
走った後に飲ませて頂きますー🥛
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昨日走った後から右足の付け根外側、
てか腰骨の外側辺りに激痛はしり
ちゃんと歩けないくらい痛いのだけど、、
本日Surf Fitからの10kmRun😂💨💨💨
意外と走れたけど、、良くないね。
こういう所、柔軟性に欠けます。
走ると決めたら走らないとヤダ。笑
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今週のTRENDERは防災2020。
毎朝わたしが担当しております。
是非一緒に考えて欲しいです。
6:45頃〜です！
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そして明日は、bayfmとNHK千葉FMとの同時生放送
【NEXT RADIO】を担当させて頂きます。
ゲストは鈴木おさむさん‼️
19:00〜是非お付き合いを🙏✨

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