竜泉寺の湯のインスタグラム(ryusenjinoyu) - 3月7日 18時50分
湯あがりキッチン 一休 - Instagrammers Gourmet
サウナーの方必見!!
サウナの入り方を改めてお伝えいたします🎵
~入り方~
①まずは体を洗って毛穴をきれいにしましょう。
②お湯につかって毛穴を広げましょう。
③軽く体を拭いて汗を出やすくしましょう。
④サウナに入りましょう。
⑤シャワーで汗を流しましょう。
⑥水風呂につかりましょう。
⑦軽く体を拭きましょう。
⑧休憩をしましょう。
⑨④~⑧を繰り返しましょう。
あくまで無理せず楽しんでくださいね♪
八王子みなみ野店
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2020/3/7