みわこのインスタグラム(meganeandmiwa) - 3月5日 21時05分
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きょうも1日おつかれさま☻
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・しいたけの肉詰め(おろしぽん酢)
・蒸しにんじんの山椒オイル
・子持ち高菜のかきたま汁
・春菊の胡麻和え
・トマトのカレーおひたし
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「中途に残ってるひき肉使い切りたいなぁ〜」と思ってたら
おいしそうな椎茸が安く買えたので今夜は肉詰めに☺️🤓♡
ほんとはパン粉をつけて揚げるフォロワーさんのお夕飯を
真似っこしたかったんだけど、2人ともお昼に揚げ物を
食べてしまったから、フライじゃなくて焼きました♡🍳
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【しいたけの肉詰めの作り方】
①合挽き肉をよく練ってから、おろし生姜とニンニク・
少しのお酒・塩・胡椒・昆布茶を加えてさらに混ぜて、
椎茸の軸の部分もみじんぎりにして加えておく
②椎茸を裏返してカサの部分に片栗粉を振った後、
肉だねをのせてカサに密着させるように軽く押す
③フライパンに油をしいて、お肉の面から焼く
④美味しそうに焦げ目がついたらひっくり返して
フライパンの蓋をして3〜5分蒸し焼きにしてできあがり
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我が家は今夜はさっぱり、大根おろしとネギを
どっさりと乗っけて山椒とぽん酢をかけて食べましたが、
バターソテーしてケチャップ味とか
ごま油で焼いてオイスターソースとか、
みたらしダレとか照り焼きっぽく甘辛でもおいしいです〜
徳島は関東より旬がちょっとづつ早くて、
そろそろおいしい春きのこが安く出回りはじめる季節。
よかったら作ってみてくださいね〜🍄☺️🤓♡
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2020/3/5
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