金城優華のインスタグラム(yuuka_kinjo_) - 3月4日 21時27分
どこにもお出かけ出来ないから
お家でカフェ気分!!
米粉とパプリカ、ほうれん草等混ぜ込んだ生地に
スモークチキン(鶏胸)
レタス
人参
玉ねぎ
お手製チリコンカン
をクルクル~
ボリューム満点ひとつでお腹いっぱい。
まろやかバスト
縦筋ウエスト
まん丸お尻を作るには
良質なタンパク質と適度な脂質、炭水化物は必須!! ・
・
・
#金城優華
#金城の食事事情
#グルテンフリー
#ダイエット
#ボディメイク
#まだまだ序章
#高タンパク
#おうちカフェごはん
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,050
35
2020/3/4
