日野達也のインスタグラム(sins_tatsuyahino) - 3月4日 17時23分

免疫力と体力が落ちる風邪のひき始め🤧
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仕事もあるし悪化はさせられない時にオススメのご飯です✨
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野菜もゴロゴロ大きめで煮込むだけ🌿
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今回は人参、ブロッコリー、カブ、玉ねぎ◎
ホロホロになるまで煮込み胃に優しく😌
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『白味噌豆乳の卵粥』
豆乳の優しさと白みその甘さに卵が相まってリゾットのような味に☺️
消化に良くて美味しい豆乳粥は風邪引き始めにはオススメ‼️
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• tatsuyahino