森本あやかのインスタグラム(ayachi0120) - 2月26日 23時51分
先週のtossiトレーニング🙌
あやまろ、胴体に肉がつきやすいタイプ。
背中の贅肉含めお腹周りの贅肉をなんとかしたい…🤔
tossiさん @fitty_totty_fit にお願いして
腰回りをメインにトレーニングしてもらったら
トレーニング後3日間くらい筋肉痛引きずった😨笑
でも、tossiさんのトレーニング受けた後は
身体がスッキリして、不思議やけどたるみがマシになる😆✨
今週は予定が合わずtossiトレ行けないし
運動不足と指摘を受けたので
家で少しでも自主トレ頑張ろか😑😑
早く来週のトレーニング行きたい。笑
と思わせてくれるトレーニングジム
▶︎viviana @viviana_private
vivianaでは初回トレーニング体験が無料で出来るそうなので
是非気になる方はお問い合わせしてみてね♡
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2020/2/26