Carolina Cruz Osorioのインスタグラム(carolinacruzosorio) - 2月25日 20時27分

#CaroCruzSinExcusas buenos días, muy buenos días, estamos vivos, sanos...no dejan de existir situaciones complejas pero tu punto de vista y tu fortaleza hacen que todo sea diferente. Por aquí como siempre con la mejor energía les dejo mi rutina, no soy experta ni pretendo serlo, me dejo guiar por los que saben y se han preparado.
1. 3 series de 15 por cada lado
2. 3 series de 15 por cada pierna
3. Ida y venida es una, lo hacemos 3 veces
4. 3 series de 15 por cada lado
5. 3 series de 30
6. 4 series de 15 con buen peso, que duela
7. Ida y venida es una, lo hacemos 4 veces
8. 4 saltos de 100

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