小沼瑞季さんのインスタグラム写真 - (小沼瑞季Instagram)「わたしの毎日ナイトケア♡ 今日は私が本気で愛用しているナイトケアアイテム（ボディ）達を紹介したいとおもいます🥰 ぜひぜひ、参考になれば...🌠💗💘 1.体の保湿お風呂から出たら徹底保湿！まず『レシピスト　バランシングローション（rich）』を全身にバシャバシャ塗る！その後に『フレイオイル』でしっかり油分もプラス！オーガニックだし、かなり保湿されて大好きなオイルです。どちらもお顔にも使えるので刺激も少なくて安心です🙆‍♀️ 2.マッサージ手でマッサージするのは面倒くさいなーって時は、『リファ』でコロコロ！テクニック要らずでスッキリするので長年愛用してます✨ 3.インナーケア寝る前に必ず飲んでる美容ドリンク🥤ビタミンCやビタミンB群がたっぷり入った『ホワイトアクセレーター』。これからの季節に向けて今のうちに美白ケア🙏ノンカフェインなので、私は夜に飲んでます🌠朝に飲むと、飲む日焼け止めにもなるんだって☀️ちなみにこれはフリマのお土産でお配りしたものだよ♡飲んでみてー！これの他には、皮膚科でもらったビタミン剤も飲んでます💊↓↓↓ ・シナール（ビタミンC）・ハイボン（ビタミンB2）・リボビックス（ビタミンB6）・トリコフェロール（ビタミンE）・ビオチン散（ビタミンH）・トラネキサム酸・抗生物質（肌荒れがひどい時のみ。）　ビタミン系は風邪も引きにくくなったり、体の調子もよくなるので、ぜひ飲んで欲しい！ 4.バストケア夜に必ず着るのが『ルルクシェル　くつろぎ育乳キャミ』。このナイトブラは胸が垂れるのを防止してくれて、脇肉や背中の肉も集めてくれて補正効果もあります！ノンワイヤーなのでつけて寝てもとっても楽。フロントホックでバストのホールド感も調整できるよ！そしてこのレースのデザインが何より可愛すぎる、、💘日常使いもできるので、起きてそのままキャミを着て出かけられます！🚶‍♀️💨 夜のケアは明日のコンディションに繋がるのでめんどくさがらずがんばってます👍！！ #nightcare#bustcare#lulukushel#recipest#freioil#pr#ナイトケア#美白ケア#バストケア#くつろぎ育乳ブラ#ナイトブラ#育乳#育乳ブラ#ルルクシェル#レシピスト#フレイオイル#ホワイトアクセレーター#美容ドリンク#美肌ケア#ナイトルーティン#ビタミン剤#インナーケア」2月22日 19時51分