北川楓夏のインスタグラム(fuka.kitagawa) - 2月21日 15時41分

仙台まで今村大祐先生のウォーキングレッスンを受けに行ってきましたー！
(@daisukeimamura )
(@daisukeimamura_walking )
今回は母も連れて♪
先月より少し腰のブレが少なくなったと言っていただけました😭✨
褒められて伸びるタイプ。
めちゃくちゃモチベーションあがりました😭😭
.
でもまだまだ課題ばかりで…
前体重になってしまってるので
脚がスラッと見えない。💔
美は一日にしてならず。
また来月まで日々気をつけてがんばろう。💪
.
今回は初めて"あばらっぷ"を装着してのウォーキング。
なにこれ、めっちゃ姿勢よくなるし、ラク！！
.
普段ウォーキングするときは胸を張って、まっすぐの姿勢で巻肩にならないようにー…って
いろいろ注意して歩かないといけない箇所が多いのですが
あばらっぷ付けてると自然にいい姿勢を維持してくれるので
その分他のダメなとこ直すのに集中できる！
買ってよかった〜って思った瞬間でした😙
.
あばらっぷでキレイな姿勢を身体に定着させる！
.
.
.
そしてせっかく毎月仙台に大祐さんきてくれているので
そのついでにでも秋田にきてもらえるよう
また企画します！😌✨
春あたりを検討中です！
大祐さんファンのみなさま、お楽しみに😍🙋🏻‍♀️
.
#akita #model #modelclubstella #walking #今村大祐 さん #ミラノコレクションウォーキングディレクター #fukuoka #福岡 #あばらっぷ #sendai #仙台 #ウォーキングレッスン #親子 #北川あみ @ami.kitagawa50

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• aya__stella