みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2020.2.20 おはようございます今日のあさごはんは * ・トースト、チョコベーグル・オムレツ・厚切りベーコン・グリーンサラダ・いちご、キウイ、バナナ・いちごヨーグルト * 昨日夫が店構えから美味しいと判断したらしく😂 九段下のFACTORYさんのパンを買って来てくれたのでまずはチョコベーグルを✨ 子どもたちはトーストで。 * チョコが多すぎず少なすぎずちょうどよい配合で、もちもちふかふか美味しい😋 なかなかなサイズながらペロリで。 * 朝ラン記録🏃‍♀️ 9.24km⌚︎47:49 途中でイヤフォンの電池切れで音楽なしで走ったけど鳥のさえずりやカラスの鳴き声などなど聞いて走るのもなかなか。 * 朝ラン→三浦大知通勤行き→髭ダン通勤帰り→ドリカムorMISIA 夕食作り→懐メロ😂 が最近のお気に入り。もちろん料理時の懐メロ大熱唱で。これ来ちゃうー？なSpotifyの選曲がたまらない。 * 今日もがんばろう〜 * #あさごはん#朝ごはん#朝食#朝ごパン#トースト#チョコベーグル#ベーグル#器#器好き#おうちごはん#おうちごはんlover#おうちごはん記録#breakfast#morning#cooking#igersjp#locari#フーディーテーブル#factory#朝時間#朝美人アンバサダー#朝ラン#朝活#朝ラン記録#ランニング女子」2月20日 8時38分