岡本果奈美のインスタグラム(kanamiokamoto) - 2月1日 21時53分
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#産後ママのダイエット塾
開講しましたー!
美筋ヨガインストラクターの @onaoonao と
ベビトレヨガの @岡本果奈美 のコラボ企画!
産後の身体にしっかりアプローチかけて
楽しくDJの音楽に合わせて有酸素トレーニング💪✨
産後のクセに合わせて流れを作り…
楽しいだけじゃなく骨盤調整もしっかりできたし🤭💕
普段のベビトレヨガとはまた違ったトレーニング多めのレッスンもみんなでやるとさらに楽しいよね😍!
チャレンジしてキラキラするママたちが
本当に最高だった!!!!!
今回は子連れが多かったけど…
(びっくり!!笑)
産後10年たっても産後!!
ママという共通点でみんなで身体動かしていきましょう😍✊✨
次回はもっとノリノリでやっちゃうよ❤️
ディズニーのパレードみたいなノリにしたいな〜🤭←
今回のサポートメンバー
@ayuho_domyo
@natsumi_linoyoga
@ikumi323
@tamami.singyoga
@baby1107bloom
いつもありがとう❤️❤️
次回は…
4/16 東京
4/20 大阪
予約開始は2/7 LINE@にて配信します!
是非ご参加ください☺️❤️
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最新情報は@岡本果奈美
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3月 東京 →キャンセル待ち
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2020/2/1