高山都のインスタグラム(miyare38) - 1月29日 12時58分

焼肉リセットごはん。
ケールの玄米チャーハン。
青汁の原材料にもなってるケールはデトックス効果期待大。
刻んで、カブのお漬物と一緒にごま油で炒めて、ナンプラーで風味づけ。
苦味も全然なくて美味しいー。
目玉焼きを乗っけて🍳
ライムを絞っていただきます。
お皿はフランスのヴィンテージ。
古いものならでは、白に表情があるのが良し。
#みやれゴハン　#おうちごはん
#江頭さんの玄米　#玄米

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