島村麗乃さんのインスタグラム写真 - (島村麗乃Instagram)「継続し続けることが最大の近道なのだけれどもその単純作業で大きな変化を感じることはなかなか難しい小さな変化や小さな手応えで喜びを感じれる人が後に大きな変化を感じられる自分と常に向き合うことで自分の変化に気付くようになれるよね☺︎ #変化 #成長 #精神も頭脳も肉体も」1月24日 17時14分