AYUMIのインスタグラム(ayumiayunco) - 1月23日 19時13分

田中のり子さんの新刊
〝からだとこころを整える“が
発売になります✨
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10名の方の、すこやかに自分らしく暮らすための
健康習慣や、女性の不調をやわらげる暮らしの
コツが紹介されています💫
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私も16ページにわたり日々の 〝からだとこころを整える“日常の習慣を紹介させていただいています☺️
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どの方のページをみても、役に立つことが書いてあり
自分のそばにあると心強い本になりそうです
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田中のり子さん、素敵な書籍を
砂原文さん、素敵な写真を
ありがとうございます🙏✨
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