naturism(ナチュリズム)公式アカウントさんのインスタグラム写真 - (naturism(ナチュリズム)公式アカウントInstagram)「【ケールの抗酸化パワー】「ケール」って聞くと、まず最初に浮かぶイメージは“青汁“ではないでしょうか？苦くて青臭くて苦手😰っていう方も多いかと思いますが、そんな方には、青汁じゃなく寧ろフレッシュなケールをサラダにして食べるのがオススメ！ビタミンCはキャベツの倍、β-カロテンに至ってはなんと60倍近くも多く含まれる緑黄色野菜なんですよ🥬✨ 採れてから日が経つにつれ苦味を増してしまうので、出来るだけフレッシュなものを選んでくださいね🥬 ───────────── #naturism #dietsupplement #diet #supplement #ナチュリズム #ダイエットサプリ #ダイエット #アフターダイエット #ダイエット生活 #簡単ダイエット #サプリメント #酵素 #インスタダイエット #美肌になりたい #美肌作り #インナービューティー #美容豆知識 #豆知識 #腸活 #美腸 #アンチエイジング #ポーチの中にナチュリズム #痩せたい #🥬 #ケール　#緑黄色野菜 #炭水化物大好き #野菜大好き」1月22日 22時54分