naturism(ナチュリズム)公式アカウントさんのインスタグラム写真 - (naturism(ナチュリズム)公式アカウントInstagram)「今が旬のイチゴ、その栄養素に関しては以前のPOSTでも何度かご紹介していますが・・・「美肌」を目指す人の味方！ってくらい栄養たっぷりのイチゴの正しい食べ方、知ってますか? 買ってきた苺。食べる前に水洗いしますよね? そんな時「へた」をとったりその部分を包丁で切ってから洗うって人、結構いるんじゃないでしょうか? その食べ方・・・・ブブー！だめなんですよ。苺に含まれるビタミンは水に溶けやすい性質を持っているから、落とした「へた」の部分から大事な栄養分が溶け出しちゃうんです。食べる時には「ヘタ」をそのまま、豪快にかぶりつくのがベスト！是非試してみてね。 ───────────── #naturism #dietsupplement #diet #supplement #ナチュリズム #ダイエットサプリ #ダイエット #アフターダイエット #ダイエット生活 #簡単ダイエット #サプリメント #酵素 #インスタダイエット #美肌になりたい #美肌作り #インナービューティー #美容豆知識 #豆知識 #腸活 #美腸 #アンチエイジング #ポーチの中にナチュリズム #痩せたい #🍓 #いちご　#ストロベリー #炭水化物大好き #スイーツ大好き」1月19日 20時23分