丸山悠美のインスタグラム(maruyumi) - 1月17日 10時26分

Twitterで、娘に「ちょっと待ってて」「いーやー！」のやり取りがストレスだったから、「ちょっと待ってて」と言わずに「ちょっと踊ってて」と言うようにしたらストレスがなくなった！
という呟きを見て、
これだー！と真似してみたら本当に楽しい。笑

あとは「早く寝なさいー！」などつい怒ってしまう時。
あ、無駄に怒ってる今...と
言いながら瞬間的に後悔するので
「早く寝なさいー！」
「...早く寝るでござるよ！」
とふざけて言い加えると
娘は笑ってくれるし
言葉に反応してくれて素直に聞いてくれます😂

子供にはユーモアで対応するとうまくいく気がする。
またアンガーマネジメント勉強したいなぁ。

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