小脇美里さんのインスタグラム写真 - (小脇美里Instagram)「・ #ひよこクラブ　2月号 @tamahiyoinsta の連載のテーマは "ワンオペ育児を楽しむ秘訣"について書かせていただきました。・・以前インスタのストーリーズで、育児について知りたいことがあればと書き一番多かった質問が、「ワンオペ育児」についてでした。・・その中でも、「ワンオペでもいつも楽しそうなのはなぜ？大変じゃない？」などの質問が多く。私なりに色々と考えてみました。・・・インスタをご覧頂いている方はご存知かと思いますが我が家は息子が生まれた時から完全なるワンオペで。・・夫の仕事がほんとーに忙しく、生まれる前からそれはわかっていたことで、私自身も夫の育児参加は難しいと理解したうえで出産しました。・・もちろん夫は、子どもが大好き。でも本当に時間がない…。そして私自身も夫の仕事に対する姿勢を心から尊敬しているので仕方ないなと思っていました。・・だから元々ワンオペ育児になるのは覚悟の上。しかし産後、想像以上に息子が手のかかるタイプで。あれ？想像していたよりもはるかに大変だぞ！！となりまして。だからといって、ワンオペなのは変わることもなく。（むしろ夫は子どもが生まれてから更に仕事をがんばりだし、もっと忙しくなった。笑）・・物理的に大変なのは仕方ない。だったら、精神的に大変にならないようにどうしたら良いのか？を考えて過ごしてきました。・・私なりにこの4年半で手探りながらも考えて見つけた・・ ●育児や家事のオペレーション的な部分を楽にする方法・ ●ワンオペ育児を楽しむための考え方・・・について書かせていただきました！（でも実際にはもっと細かく色々書きたいことがあり、ページの文字数の関係で泣く泣く削ったので。いつかこの方法たちについてしっかりと書きたいなぁと思っています！夕方5時以降を乗り切る編・寝かしつけ編・新幹線の乗り方編・遊び編・土日の過ごした方編…とか色々あるのです。細かすぎだけどね。笑）・・・もちろん育児は、夫婦で協力した方がいいと思います。ワンオペ育児を推奨したい訳でももちろんありません。これからの時代、男性の育児参加は当たり前になっていくべきだとも思います。・・だけど、どうしてもそれが出来ないケースだってあるのが現実で。だったら、ワンオペ育児を大変だと嘆いたり、イライラするよりも、楽しめた方が子どもも、自分もhappyだよねということを私なりに書かせていただきました。・・こんなにワンオペ、ワンオペ言っているのでよく夫婦仲や、子どもとパパの関係性について心配されますが。笑・・夫婦仲は良い方だと思うし、息子もパパのことがものすごーく大好き。（娘はまだ小さいから反応がないので。わからないけど…。笑）夫も家族への愛情はすごく強いなと思います。・・家族によって、育児のカタチもそれぞれ。こんなカタチもあるんだなと一つのご参考にしていただけたら嬉しいです♡ ・・・・そしてそして。隣のページが #仮面ライダーゼロワン　の @fumiya_0_3_1_2 さんで息子に見せたら大喜び！　ママ！すごい！アルトの隣だよ！すごいよ！と、大興奮でした。笑・・そしてインタビューで書かれている高橋さんのお母さんとのお話にほっこり。素敵なお母さまだなぁーと♡ 仮面ライダーゼロワンの映画みました。感動しました(T . T) ゼロワン最高！！です。・・・ #babyboy #babygirl #newbaby #男の子ママ #女の子ママ #二人目育児 #育児 #4歳 #0歳 #新生児 #親バカ部 #babyboy #働くママ #ワーママ #子育て #子どものいる暮らし #ワンオペ育児」1月14日 23時45分