濱野りれのインスタグラム(riregram) - 1月3日 15時07分
The New Year begins with good work🤲💗
Training menu was...
-60min muscle training
-50min cardio ← 5 minutes more than usual👏
If I live a little sloppy style for a while, I cannot stop desiring to work out🐭🔥🔥
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2020年ジム初め🐭💖
トレーニングメニューは背中、おしり、太ももを中心に筋トレ60分→有酸素50分✨
いつもより5分多く有酸素がんばれた👏✨
2020年も幸先良き🐭❤️
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2020/1/3
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