JILLのインスタグラム(jillpersonz) - 1月2日 13時54分

初トレーニングスタート❣️
年末はからだを動かせなかったから気持ちよかった❣️上半身はボクササイズでジョギングで3キロ。終了なり。

動画をFFGの恩師、井上先生に送ったら、守破離の概念と共にお誉めのメッセージを頂きました。自分なりのトレーニングのスタイルが出来つつあると。

だけどなんと言っても12年。以前の年女時代からスタートしたファイティング。井上先生の教えに伴う自分のトレーニングの確立です。感謝して、尚、気を抜かず今年も邁進します‼️ #20200102 #初トレーニング #ffg #三軒茶屋ファイティングフィットネスジム #happynewyear2020 #元旦　 #令和2年 #20200405渋谷マウントレーニアからBESTツアースタート　#2020年7月25日PERSONZ渋谷公会堂 #詳細はオフィシャルサイトpersonznet #personz #jillpersonz @JILL

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